quinta-feira, 31 de janeiro de 2008

Texto da Net

O alimento é como um interruptor que pode ligar ou desligar o processo de queima de gordura.
Por isso, mesmo que possa parecer uma contradição dizer que comer mais frequentemente é a solução para perder peso, esta é a essência do nosso novo sistema de Dieta.
É claro, você deve comer os alimentos certos nos intervalos certos a cada dia (obviamente você não vai comer chocolate 10 vezes por dia e ficar magro).
O ponto principal é que você vai comer mais de 3 vezes por dia pelos próximos 11 dias... E após 11 dias você estará muito mais magro(a) e mais leve na balança.
O que acharam da proposta?
E ainda diz mais...
A Teoria do Revezamento de Calorias...

Seu metabolismo não sabe a quantidade de comida que você vai comer amanhã ou depois de amanhã porque estes dias ainda não se passaram. Sendo assim, seu metabolismo sempre queima calorias baseado nos seus hábitos dos dias anteriores, porque ele presume que você vai continuar comendo da mesma maneira.
Você está prestes a surpreender seu metabolismo fazendo algo que nunca fez antes: Você vai fazer completamente o OPOSTO do que ele espera que você faça. Você não vai continuar comendo os mesmos tipos de calorias e refeições nos próximos dias. Para fazer esta técnica funcionar é necessário substituir os tipos de calorias ingeridas exatamente como mostra nossa dieta na próxima página, e seu metabolismo queimará todas as calorias ingeridas. Quando terminar de queimar estas calorias ele vai procurar os tecidos de gordura mais próximos e queimá-los também...
Sei lá....

quarta-feira, 30 de janeiro de 2008

ESTRÉIA

Estreando. Bom, eu já sou magrinha. Mas mesmo assim essa tal de ana cisma em me perseguir. eu conto todas as calorias, todos os dias, em todas refeições e se me sentir gorda, eu deixo de comer parte de uma refeição. Já pratiquei NF e LF e nunca obti resultado que não seja a compulsão. Me alimento com 5 refeições diárias, que eu considero relativamente equilibradas.
Já tomei:
- Femproporex
- Dietilpropiona
- Fluoxetina (pra depressão por causa da fome)
- Diazepan (pra conseguir dormir, por causa da fome).
Atualmente tomo somente:
- Sibutramina.
Que é eficaz com certeza.

Minha altura é: 1.63
Meu peso é: 48 kg
Me alimento cinco vezes por dia sempre... a diferença está na quantidade que como de cada vez (que é mínima) ainda pretendo perder mais peso. Apoio please!!!